¿Qué es el síndrome de hiperventilación?

¿Cuáles son las causas del síndrome de hiperventilación?

El síndrome de hiperventilación puede deberse a cosas tales como las siguientes:

• Ansiedad o pánico (la causa más común)

• Embarazo

• Hemorragia

• Infección

• Determinados problemas cardíacos o pulmonares

Síntomas del síndrome de hiperventilación

Pueden incluir los siguientes:

• Respiración rápida o profunda

• Falta de aire o sensación de que no puede obtener suficiente aire

• Ansiedad, miedo, pánico o un fuerte sentimiento de pavor o fatalidad

• Mareos

• Dolor o presión en el pecho

• Latidos rápidos o fuertes, o sentir que el corazón saltea latidos

• Sudoración

• Entumecimiento o cosquilleo alrededor de la boca y en los dedos

• Calambres en los músculos de las manos o los pies

Tratamiento del síndrome de hiperventilación

El tratamiento se centra en lograr que el ritmo de la respiración y el nivel de dióxido de carbono en la sangre vuelvan a ser normales. Si lo están tratando en un hospital o en el consultorio de su proveedor de atención médica, pueden hacerle lo siguiente:

• Un proveedor de atención médica puede verificar su nivel de oxígeno en la sangre con un oxímetro de pulso.

• Un proveedor de atención médica hablará con usted y lo ayudará a mantener la calma.

• Es posible que le pidan que pruebe diferentes ejercicios de respiración, como la respiración con los labios fruncidos. Esto ayuda a ralentizar la respiración. También pueden pedirle que contenga la respiración por breves períodos.

• También podrían darle medicamentos para ayudarlo a relajarse.

¿Cómo prevenir el síndrome de hiperventilación?

Para ayudar a prevenir futuros episodios, quizás le indiquen que haga lo siguiente:

• Ejercicios de respiración

• Métodos de relajación, tales como meditación o relajación progresiva de los músculos

• Actividad física regular

• Consejería o medicamentos que lo ayuden a controlar el trastorno de ansiedad o de pánico

Posibles complicaciones del síndrome de hiperventilación

Si el nivel de dióxido de carbono se vuelve muy bajo, eso se denomina hipocapnia. Puede alterar el equilibrio ácido-base en la sangre. Y puede causarle problemas como desmayos y convulsiones.

Otras complicaciones posibles de este síndrome variarán según la causa.

Cuándo llamar a su proveedor de atención médica

Llame a su proveedor de atención médica de inmediato ante cualquiera de las siguientes situaciones:

• Fiebre de 100.4 °F (38 °C) o más, o según le hayan indicado

• Síntomas que no mejoran con el tratamiento, ocurren con más frecuencia o empeoran

• Síntomas nuevos