Primeros auxilios por lesiones por resfriado

Qué hacer por las lesiones por frío

Si nota algún síntoma de congelación:

• Llegar a un hospital en cuanto ¡puedes!

• Proteja la zona afectada de lesiones adicionales envolviéndolo en ropa seca, mantas, toallas, o periódico.

Si no puede llegar al hospital pronto, o si los síntomas son muy leves, vuelva a calentar la zona afectada. Esto se puede hacer de dos maneras:

• Agua templada. Coloque el parte afectada en agua caliente a una temperatura de 37 °C a 39 °C (98 °F a 102 °F). Utilice agua que sienta caliente pero cómodo sobre la piel no afectada.

• Calor corporal. Sostenga el parte afectada bajo una axila o en una mano caliente.

Para evitar lesiones peor:

• No vuelva a calentar a los afectados si hay una posibilidad de que se vuelva a congelar antes de llegar al hospital. Recongelación provoca mayores daños.

• No frote la parte afectada con las manos, la nieve o cualquier otra cosa. La fricción aumenta el daño en los tejidos.

• No utilice una cocina, un radiador, fuego abierto o almohadilla térmica. La piel puede quemarse fácilmente.

• No fume ni beba alcohol. Afectan a los vasos sanguíneos y a la circulación hacia la zona dañada.

• Pase a un entorno cálido. Coloque una férula o una compresa en el área afectada para minimizar las lesiones durante el movimiento.

• No camine con estratificación pies. Esto puede aumentar el daño.

Tan pronto como sea posible, vaya a un hospital para comprobarlo. La congelación a menudo causa zonas muertas de piel y tejido que pueden necesita cirugía para su extirpación y para prevenir infecciones.

Prevención de lesiones por frío

Para evitar daños en los tejidos producidos por el Resfriado:

• Utilice capas suficientes para mantener que se caliente. Cubra las partes del cuerpo expuestas para protegerlas del frío.

• Ingiera suficiente comida cuando esté al frío. Obtener la nutrición suficiente es importante para ayudar a su organismo a producir caliente.

• No beba alcohol. No fuma. Cualquiera de estos puede hacer que la piel sea más sensible al frío.

• No se moje.

• Lleve los suministros de emergencia cuando estáis en los elementos.

• Si utiliza una bolsa de hielo para otros motivos, envuélvalo en una toalla fina para que el paquete no toque directamente la piel. Utilice el paquete de hielo no más de 20 minutos cada 1 o 2 horas.