El síndrome del túnel carpiano es doloroso estado de la muñeca y la mano. Está causada por la presión sobre el nervio mediano. La mediana nervio es uno de los nervios que confieren sensibilidad y movimiento a la mano. Pasa por un túnel en la muñeca llamado túnel carpiano. Este túnel está formado por huesos y ligamentos. Estrechamiento de este túnel o hinchazón de los tejidos dentro del túnel presión sobre el nervio mediano y los diminutos vasos sanguíneos que llevan oxígeno al nervio. Esto provoca entumecimiento, hormigueo o dolores por tiro eléctrico en la mano y antebrazo. A menudo, el dolor empeora por la noche. Puede despertarle cuando duerma.
Puede producirse síndrome del túnel carpiano durante el embarazo y con el uso de píldoras anticonceptivas. Es más frecuente en los trabajadores que con frecuencia deben doblar las muñecas. También es frecuente en las personas que trabajan con herramientas eléctricas que provocan fuertes vibraciones. Otras personas que tienen más probabilidades de padecer esta enfermedad incluyen personas con diabetes, personas con sobrepeso y fumadores.
Cuidados en el hogar
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Apoye la muñeca dolorida. No doble la muñeca hacia delante y hacia atrás repetidamente. Esto ejerce presión sobre el nervio mediano. No utilice herramientas eléctricas con fuertes vibraciones.
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Si fuma, trate de dejar de fumar.
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Si tiene diabetes, asegúrese de que su afección se encuentra en control.
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Si le dieron una férula, llévelo por la noche mientras duerme. También puede llevarla durante el día durante comodidad.
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Mueva los dedos y las muñecas con frecuencia para prevenir la rigidez.
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Apoye los brazos sobre las almohadas cuando esté tumbado.
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Intente usar la mano no afectada más.
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Trate de no sujetar las muñecas en posición doblada hacia abajo.
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A veces, los cambios en el el lugar de trabajo puede aliviar los síntomas. Si escribe la mayor parte del día, intente cambiar el posición del teclado o añadir un soporte para la muñeca. La muñeca debe estar en un posición neutral y no se dobla hacia atrás cuando escribe.
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Puede usar medicamentos de venta sin receta analgésicos para tratar el dolor y la inflamación, a menos que otro medicamento fuera recetados. Los analgésicos antinflamatorios, como ibuprofeno o naproxeno, pueden funciona mejor que el paracetamol, que trata el dolor pero no la inflamación. Si padecer hepatopatía o nefropatía crónicas, alguna vez ha padecido úlcera de estómago o hemorragia gastrointestinal, hable con su médico antes de usarla medicamentos.
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Los analgésicos opioides proporcionar solo alivio a corto plazo (temporal). No trata el problema. Si el dolor continúa, una inyección de corticoesteroides en la zona de la muñeca puede ser útil.
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Si los métodos anteriores fracasan, es posible que necesite cirugía. Esto abre el túnel carpiano y libera la presión sobre el nervio atrapado.
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La terapia láser de bajo nivel no ofrece ningún beneficio demostrado para el túnel carpiano síndrome.
Atención de seguimiento
Seguimiento con su atención sanitaria proveedor o según se le indique. Si se tomaron radiografías, se le informará de cualquier hallazgo nuevo que puede afectar a su atención.
Cuándo consultar al médico
Póngase en contacto con su profesional sanitario o buscar atención médica de inmediato si:
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El dolor no mejora con el tratamiento anterior.
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Los dedos o la mano se vuelven frío, azul, adormecido u hormigueo.
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Todo el brazo se convierte en hinchazón o debilidad.
Online Medical Reviewer: Esther Adler
Online Medical Reviewer: Luc Jasmin MD
Online Medical Reviewer: Rita Sather RN
Date Last Reviewed: 02/01/2025
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