Agresión física

Atención domiciliaria

Estos consejos pueden ayudar en casa:

• Si tiene algún síntoma nuevo, llamar a su médico. Estar molesto, estresado o conmocionado puede evitar que se dé cuenta cualquier dolor o lesión. 

• Siga los consejos de su médico sobre el cuidado de cualquier lesión que tenga. Para ayudar a aliviar la hinchazón y el dolor del primer o dos días, coloque una bolsa de hielo en la zona lesionada con hematomas durante un máximo de 20 minutos. Haga esto con la frecuencia que se le indique. Puede fabricar un paquete de hielo rellenando un bolsa de plástico que se sella en la parte superior con cubitos de hielo. Envuelva la bolsa con un tubo toalla. Nunca ponga una bolsa de hielo directamente sobre la piel.

• No se aísle. Pensar por tener a alguien que se sienta seguro con quedarse con usted durante unos días. Hablar con amigos o familiares sobre cómo se siente. Durante los próximos días, podría seguir con familiares o amigos para que le ayuden a sentirse seguro.

• Si la causa son familiares y amigos más estrés (incluso si no tienen intención de hacerlo), pida al defensor de la víctima nombre de un asesor de crisis. El apoyo emocional a corto plazo puede ser muy útil. 

Si la persona que le hace daño es su pareja o cónyuge, es vital elaborar un plan de seguridad. ¿Se lo ha creado con antelación? Cuándo estás en medio de un encuentro violento, es muy difícil pensar con claridad. La línea directa nacional de violencia (consulte los recursos a continuación) puede ayudarle a desarrollar un plan que satisfaga su situación personal. Un plan de seguridad puede incluir:

• Un signo especial para alertar vecinos o a tus hijos para llamar 911. Por ejemplo, podría tener una determinada posición para cortinas o una persiana de ventana.

• Una lista de familiares, amigos o adonde pueda ir en cualquier momento del día.

• Un plan de las salas en las que quedar de si la violencia empeora. Por ejemplo, permanezca fuera de las habitaciones donde haya armas conservados.

• Un kit de escape de emergencia guardado en un lugar seguro fuera de su casa. Este kit puede contener: 

  • Identificación (Social Números de seguridad, certificados de nacimiento, identificación con fotografía, pasaportes y visado).

  • Documentos importantes (licencia de matrimonio, documentación de divorcio, documentación de custodia y documentación seguro).

  • Teclas duplicadas (coche, domicilio y caja de seguridad).

  • Números de teléfono y direcciones.

  • Efectivo.

  • Un suministro de un mes de medicamentos.

Atención de seguimiento

Haga un seguimiento con su asesor o médico, o como se le aconseje.

Recursos

Buscar recursos locales o derivar a los siguientes enlaces para obtener más información:

• Centro Nacional para Víctimas de Crímenes (NCVC) en www.victimsofcrime.org. Ofrece servicios a víctimas, referencias, artículos sobre los problemas de la víctima, la ayuda del plan de seguridad y otros recursos.

• Organización Nacional para la Asistencia a las Víctimas (NOVA) en www.trynova.org o 800-879-6682. Tiene artículos sobre los problemas de la víctima, proporciona asistencia y coordina la información y derivación de la víctima nacional contra el delito Línea directa.  

• Línea directa nacional de violencia en www.thehotline.org o 800-799-7233 (TTY 800-787-3224) o envíe un mensaje de texto START al 88788. Ofrece asistencia las 24 horas del día, los 7 días de la semana y de refugios locales en más de 170 idiomas. Una opción de chat en línea es disponibles.

Cuándo obtener asesoramiento médico

Póngase en contacto con su médico inmediatamente si sus síntomas empeoran o tiene algún síntoma nuevo. Estos incluyen:

• Dolor de cabeza.

• Cuello, espalda, abdomen, brazo o dolor de piernas.

• Problemas para tragar.

• Problemas para tragar, hablar o cambios en su voz.

• Vómitos repetidos.

• Mareos.

• Aumento del dolor, enrojecimiento, hinchazón o supuración de una herida.

• Secreción vaginal o rectal o hemorragia inesperada.

• Fiebre de 38 oC (100,4 oF) o superior, o según las indicaciones del médico.

• Ataques de pánico.

• Ansiedad grave.

• Pensamientos de hacerse daño. Llamar o enviar un mensaje de texto 988 . Se le conectados a asesores de crisis capacitados en el National Suicide Prevention Lifeline. También hay disponible una opción de chat en línea en https://988lifeline.org/. También puede llamar a Lifeline al 800-273-8255. Lifeline es gratuito y está disponible las 24 horas del día, los 7 días de la semana.

Si está embarazada, llame a su médico si se da alguna de las siguientes circunstancias: se producen:

• Tiene contracciones.

• Tiene sangrado vaginal o roturas de agua.

• Siente una disminución en el movimiento de su bebé o cualquier otro cambios inusuales.

Llamada 911

Llamada 911 o recibir atención médica inmediatamente si se produce alguno de los siguientes:

• Problemas para respirar o aumento del dolor torácico

• Desmayo o desmayo

• Convulsiones

• Nuevos problemas repentinos con el habla, la marcha, la coordinación, la cara caída o debilidad o entumecimiento en un lado del cuerpo

• Mucha dificultad para mantenerse despierto (muy somnoliento)

• Confusión, comportamiento o habla o pérdida de memoria

• Visión borrosa o doble