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Entendiendo el Síndrome Metabólico
Entendiendo el Síndrome MetabólicoEl síndrome metabólico es una enfermedad silenciosa, pero es una condición que puede poneren peligro la vida, ya que puede provocar enfermedad cardíaca, ataque cardíaco o AccidenteCerebrovascular, Diabetes, problemas circulatorios y enfermedad renal. Todas las cualespuede tener complicaciones muy graves. De hecho, si usted tiene Síndrome Metabólico, tienedos veces el riesgo de desarrollar una o más de estas condiciones.Tener Síndrome Metabólico significa que usted tiene varios factores de riesgo para enfermedadcardiovascular. Tener estos factores de riesgo al mismo tiempo, especialmente si no sonmanejados, pueden dañar sus vasos sanguíneos en cualquier parte de su sistema vascular.Este daño es lo que provoca un ataque cardíaco, un Accidente Cerebrovascular y otrosproblemas de la circulación.La buena noticia es que el Síndrome Metabólico puede ser tratado e incluso prevenido. Elprimer paso es saber si usted lo tiene.Hay cinco factores de riesgo principales para el Síndrome Metabólico. La obesidad, que sedefine como una cintura de 40 pulgadas o más para los hombres y 35 pulgadas o más para lasmujeres. Es el factor más común. La presión arterial alta, que es una presión arterial de 130sobre 85 milímetros de mercurio o superior. Un alto nivel de triglicéridos de 150 miligramos pordecilitro o superior. Un alto nivel de glucosa en sangre en ayunas de 100 miligramos pordecilitro o por encima. Y una baja lipoproteína de alta densidad o nivel de HDL, por debajo de40 miligramos por decilitro para los hombres o por debajo de 50 miligramos por decilitro paralas mujeres. El Síndrome Metabólico ocurre cuando usted tiene cualquiera de estos tresfactores de riesgo.El número de personas que tienen el Síndrome Metabólico está aumentando. Conozca susfactores de riesgo y haga un plan con su proveedor del cuidado de la salud para manejarlos.Este plan incluirá cambios en su estilo de vida. La buena noticia es que los cambios de estilode vida que ayudan a manejar un factor de riesgo ayudan a manejarlos a todos!Tome opciones de alimentos saludables, haga ejercicio, pierda peso y tome medicamentos, sies necesario. Todo esto conduce a grandes recompensas para la salud. Hacer estos cambiosno es fácil. Es natural sentirse abrumado. Haga un cambio a la vez y acumule cada éxito.No ignore su salud. ¡Tome el control de ella!Este programa es unicamente para uso informativo. Por favor, consulte a su equipo médico si tiene problemasde salud. El editor se exime de todas las garantías en cuanto a la efectividad, integridad o capacidad de este vídeocomo fuente para la toma de decisiones médicas. ha_10241_98 ©Milner-Fenwick, Inc.
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