Diarrea con causa incierta (adulto)

Cuidados en el hogar

Siga todas las instrucciones dadas por al médico. Haga reposo en casa durante las próximas 24 horas o hasta que se sienta mejor. Manténgase alejado de la cafeína, el tabaco y el alcohol. Estos pueden provocar diarrea, calambres y el dolor empeoró.

Si toma medicamentos:

• Náuseas sin receta y Los medicamentos para la diarrea suelen ser adecuados a menos que experimente fiebre o sangre en el heces. Consulte primero con su profesional sanitario en esas circunstancias.

• Puede usar paracetamol o antiinflamatorios no esteroideos (AINE) como ibuprofeno o naproxeno para reducir el dolor y la fiebre. No los use si tiene hígado o riñón crónicos enfermedad, o haber tenido alguna vez una úlcera estomacal o hemorragia gastrointestinal. No use AINE medicamentos con el estómago vacío o si ya está tomando un AINE para otro Afección (como artritis) o tratamiento diario con ácido acetilsalicílico (como para el corazón enfermedad o después de un accidente cerebrovascular). Hable primero con su profesional sanitario.

• Si los antibióticos fueran recetados, asegúrese de tomarlos hasta que hayan terminado. No deje de tomarlos incluso cuando se sienta mejor. Los antibióticos deben tomarse exactamente como se prescribe.

Para prevenir la propagación de la enfermedad:

• Recuerde que lavar con el jabón y el agua corriente limpia o el uso de desinfectante a base de alcohol son las mejores formas para prevenir la propagación de la infección. Lávese las manos después de ir al baño. Séquese las manos con una bayeta de un solo uso (como una bayeta de papel).

• Si es posible, utilice una inodoro si tiene diarrea o límpielo después de cada uso.

• Lávese las manos antes de comer.

• Lávese las manos antes y después de preparar alimentos. Tenga en cuenta que las personas con diarrea o vómitos no deben preparar alimentos para otras personas.

• Lávese las manos después del uso tablas de corte, cubiertas y bisturíes que han estado en contacto con alimentos.

• Lavar y, a continuación, pelar frutas y verduras.

• Mantenga las carnes cocinadas alejadas de los alimentos cocinados y listos para comer.

• Utilice un termómetro de alimentos al cocinar. Cocine las aves de corral a al menos 74 °C (165 °F). Cocine la carne picada (carne de res, ternera, cerdo, cordero) hasta al menos 160 °F (71 °C). Cocine la carne de res, la ternera, el carne de cerdo y el cerdo frescos hasta al menos 145 °F (63 °C).

• No coma huevos crudos o poco cocinados (escalfados o con el lado soleado hacia arriba), carne de ave, carne o leche y zumos sin pasteurizar.

Alimentos y bebidas

El objetivo principal al tratar los vómitos o la diarrea es prevenir la deshidratación. Esto se hace tomando pequeñas cantidades de líquidos con frecuencia.

• Tenga en cuenta que los líquidos son más importantes que los alimentos en este momento.

• Beba solo pequeñas cantidades de líquidos a la vez.

• No se fuerce a comer, especialmente si tiene calambres, vómitos o diarrea. No coma grandes cantidades a la vez, aunque tenga hambre.

• Si come, manténgase alejado de alimentos grasos, grasientos, especiados o fritos.

• No coma productos lácteos ni beba leche si tiene diarrea, ya que pueden empeorarla.

Durante las primeras 24 horas puede probar:

• Rehidratación oral soluciones. Las bebidas deportivas pueden usarse si no está demasiado deshidratado y está por lo demás sanos.

• Refrescos sin cafeína.

• Cerveza ale de jengibre.

• Agua (simple o sabor).

• Té o café descafeinados.

• Caldo transparente, consomé o caldo.

• La gelatina, los tallos de hielo o barritas de zumo de frutas congeladas.

Las segundas 24 horas, si se siente mejor, puede añadir:

• Cereales calientes, calabaza natural, pan, bollos o galletas saladas.

• Frutos secos, arroz, puré de patatas, sopa de pollo y confitura o sopa de arroz.

• Salsa de manzana, sin azúcar fruta enlatada (sin piña).

• plátanos.

A medida que se recupera:

• Amplíe su dieta cuando siéntete preparado. En general, una dieta baja en grasas puede tolerarse mejor. Esto incluye carne magra, aves y pescado.

• Limitar la fibra. Inicialmente limitar las verduras crudas o ligeramente cocinadas, las frutas frescas excepto los plátanos o el salvado cereales. Vuelva a añadirlos cuando esté listo.

• Limitar la cafeína y el chocolate.

• Limitar los productos lácteos. Si productos lácteos tolerados antes de la diarrea, vuelva a añadirlos cuando se sienta listo. Algunas personas son intolerantes a la lactosa durante un tiempo después de la diarrea.

• No use especias ni aderezos excepto sal.

• Vuelva a su dieta normal con el tiempo, a medida que se sienta mejor y mejoren sus síntomas.

• Si los síntomas reaparecen, volver a una dieta sencilla o líquidos claros y ponerse en contacto con su atención sanitaria proveedor.

Atención de seguimiento

Seguimiento con su atención sanitaria o según se le recomiende. Si se obtuvo una muestra de heces o se realizaron cultivos, llame al para los resultados según las instrucciones.

Llamar al 911

Llamar 911 si tiene:

• Dificultad para respirar.

• Confusión.

• Somnolencia o problemas extremos caminar.

• Pérdida del conocimiento.

• Frecuencia cardíaca rápida.

• Dolor torácico.

• Cuello rígido.

• Una convulsión.

Cuándo consultar al médico

Póngase en contacto con su profesional sanitario de inmediato si:

• Tiene dolor abdominal que empeora.

• Tiene una parte inferior derecha constante dolor abdominal.

• Tiene vómitos continuos e incapacidad de mantener bajos los líquidos.

• Tiene diarrea de más de 5 veces al día.

• Tiene sangre en el vómito o heces.

• Orina oscura o no tiene orina orina durante 8 horas, sequedad de boca y lengua, cansancio, debilidad o mareos.

• Tiene somnolencia.

• Tiene un exantema nuevo.

• No mejora en 2 a 3 días.

• Tiene fiebre de 100,4 °F (38 °C) o superior, o según le indique su profesional sanitario.