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Cómo comprender el índice de masa corporal (IMC)

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El índice de masa corporal (IMC) es una forma de averigüe su categoría de peso. Utiliza la relación entre su estatura y su peso. El IMC es un medición de su peso que se corrige para la estatura. Saber su IMC es una manera de saber si tiene un peso saludable, un peso insuficiente o un sobrepeso. Cuanto mayor sea su IMC, mayor su riesgo de problemas de salud relacionados con el peso.


Qué significa el IMC para los adultos

  • IMC inferior a 18,5: Infrapeso

  • IMC de 18,5 a 24,9: Saludable peso o peso corporal ideal 

  • IMC de 25 a 29,9: Sobrepeso

  • IMC de al menos 30: Obesidad

  • IMC de al menos 40: Grave obesidad 


Usar una herramienta en línea

Conéctese y busque calculadoras del IMC. Prueba los Centros para las Enfermedades Sitio web de Control y Prevención (CDC). O vaya al sitio web de la Sociedad Estadounidense del Cáncer. Ambos tener herramientas de IMC en línea.


Uso de la tabla de IMC

Para averiguar su IMC, busque su estatura y peso (o los números más cercanos a ellos) en la tabla siguiente. Siga cada uno columna de números a donde se encuentran su estatura y peso en la mesa. Ese es su IMC.

Tabla del índice de masa corporal en donde se ven los números de IMC correspondientes a la altura y el peso.

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Online Medical Reviewer: Raymond Turley Jr PA-C

Online Medical Reviewer: Sravani Chintapalli Researcher

Date Last Reviewed: 04/01/2025

© 2000-2025 The StayWell Company, LLC. Todos los derechos reservados. Esta información no pretende sustituir la atención médica profesional. Sólo su médico puede diagnosticar y tratar un problema de salud.

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